Cítiť sa dobre, bez stresu a v pohode. To si v dnešnej dobe želá každý. Moderná doba je dosť náročná...
Ájurvéda - veda o živote, Strana 4
Čo je to meditácia a ako s ňou začať?
Nájdite ten správny čaj pre svoju dóšu - praktický ájurvédsky prehľad nielen na zimu
Nie je čaj ako čaj a aj v ájurvéde sa na to pamätá. Prečítajte si, ktorý je pre vás ten pravý a aké ...
Zimná pohoda s Ájurvédou - sprievodca obdobím Kaphy II.
Zimná pohoda s ájurvédou - sprievodca obdobím Kaphy II. V druhom diely nášho ájurvédskeho sprievodc...
Zimná pohoda s ájurvédou – sprievodca obdobím Kaphy I.
Príjemne teplý október so zlatistými odleskami slnka vo farebných korunách stromov sa aj tento rok m...
Tahini - zdravá sezamová pasta, ktorá navyše úžasne chutí
Tahini je pasta, ktorá sa vyrába zo sezamových semienok. Sezam obsahuje prevažne olej, ktorý je ale ...
Kurkuma: zlaté korenie a jeho účinky
Kurkuma, známa aj ako haldi, indický šafran, ájurvédske korenie života alebo zlaté korenie, je sušen...
Shatavari
Šatavari, Asparagus racemosus, alebo tiež špargľa hroznovitá, je rastlina úzko príbuzná špargli. Na ...
Ako na výrobu domáceho ghí krok za krokom
Čo je to ghí? Ghí je známe najmä pre svoje zdravotné účinky a nekonečné možnosti využitia v kuchyni ...
Nebeské ovocie zvané Amalaki
Prírodný zdroj vitamínu C, vysoký obsah antioxidačných látok a nespočetné množstvo ďalších blahodarn...
Ašvaganda - elixír mladosti, lásky a božského pokoja
Možno tento názov počujete prvýkrát, možno sa s ním stretávate pravidelne. O čo ide? O rastlinu s ná...