Blog, Strana 7

Dentálna hygiena ako základ zdravia

Dvakrát denne vyčistiť zuby, z času na čas vykloktať ústnou vodou a koniec. To je pre väčšinu z nás bežná denná dentálna hygiena. Starostlivosť o zuby...

Vedeli ste, že týchto 15 potravín je prirodzene bez lepku?

Bojujete s lepkovou intoleranciou, alergiou alebo ste si všimli zhoršenie stavu vašej pokožky a domnievate sa, že je to spôsobené lepkom? Prečítajte s...

Bojujte proti ekzému - pomôže vám čistenie zvonku aj zvnútra

Mnohí z nás bojujú s nepríjemnými kožnými ochoreniami a tradičnú konzervatívnu liečbu je často dobré podporiť aj prírodnou medicínou. Čo môže pomôcť a...

Únava, smútok a nesústredenosť – ako sa naštartovať v temných dňoch?

„Počasie akurát tak na spanie,“ hovoríte si, keď sa snažíte urobiť niečo do práce a asi tak desiatykrát počas pol hodiny zívnete. Prečítajte si, čo pr...

Soľankový kúpeľ – očista pre telo i dušu

Tiež sa tak radi po premrznutom dni ponoríte do vane so sviečkami? A čo tak si z kúpeľa urobiť skvelú a zdravú očistu tela i duše? Pomôže vám soľ! Ob...

5 dôvodov, prečo je dobré používať ghí

Na úvod treba povedať, že prepustené maslo, ako sa ghí často nazýva, nie je to isté ako roztopiť trochu klasického masla a zaliať ním ovocné knedličky...

Masala Chai - voňavý a hrejivý spoločník pre sychravé večery

Nie každý má momentálne možnosť sa počas sychravých jesenných večerov k niekomu pritúliť, rovnako dobre vás však môže zahriať aj úžasný masala chai. P...

Ako si užiť jeseň v harmónii - 2. diel: Vhodné jedlá v období Váty

Ako sme si povedali už v prvej časti, blíži sa rovnodennosť a s ňou aj chladnejšie dni, preto je dobré poznať tipy, ktoré nás prevedú obdobím Váty v p...

Ako si užiť jeseň v harmónii - 1. diel: Čas vzdušnej Váty

Leto vrcholí a s ním aj úroda, pomaly sa blíži rovnodennosť a my sa pripravujeme na chladnejšie dni. Ako si užiť jeseň a odolať rozmarom počasia? Preč...

Krásne letné tetovanie – ako správne aplikovať hennu

Určite ste pojem „henna“ už niekedy počuli, prípadne vás zaujali kresby na tvárach starých Egypťanov alebo indických neviest. Máte taktiež chuť vyskúš...

6 skvelých tipov, ako si spríjemniť leto

Či už ste milovníkom horúcich dní, alebo v tomto ročnom období skôr potichu trpíte, čítajte ďalej! V tomto článku nájdete skvelé tipy, ktoré vám spríj...

5 tipov pre dokonalú letnú grilovačku

Leto je v plnom prúde a vy si okrem vody a výletov užívate aj grilovačku a táboráky s rodinou alebo priateľmi? Potom si určite prečítajte našich 5 tip...

Recept na Kurkumové mlieko

Nápoj s mnohými menami, medzi ktorými je napríklad “Zlaté mlieko”, často sa tiež u nás používa anglické “Golden milk”. V ájurvéde je obľúbeným prostri...