Niektorí ju nazývajú brahmi, iní gotu kola alebo pupočník. Pod všetkými týmito názvami sa skrýva úža...
Blog, Strana 7
Ájurvédska bylina gotu kola: v čom spočíva jej sila a prečo je tak výnimočná
Hummus - vynikajúce jedlo mnohých chutí
Hummus je bohatá krémová pasta plná piatej chuti, nazývanej umami. Vyrába sa z cíceru, sezamovej pas...
Dentálna hygiena alebo prečo zubná kefka nestačí
Dodržiavate pravidelnú ústnu hygienu, čistíte si zuby dvakrát denne, používate ústnu vodu a každé 3 ...
Top prírodné repelenty a odpudzovače hmyzu
Myšlienka na príchod leta vykúzli na tvári väčšiny z nás blažený úsmev. Slniečko, pohoda, kúpanie al...
Poznaj svoju dóšu, 3. diel – Kapha
Náš seriál o dóšach, kde sme si postupne predstavili Vatu a Pittu završuje predstavenie tej tretej, ...
Opuchy a plesne na nohách
Naše chodidlá obsahujú veľké množstvo energetických bodov, ktoré spájajú takmer všetky časti tela. S...
Podpora prirodzenej farby vlasov pomocou byliniek
Vlasy sú korunou krásy každej ženy. Keď si ich začnete farbiť, je veľmi ťažké s tým prestať. Možno v...
Poznaj svoju dóšu, 2. diel – Pitta
V minulom článku sme si povedali, čo sú ajurvédskom učení tzv. dóše, aké elementy ich tvoria a popís...
Ako správne používať prírodnú vlasovú kozmetiku
Hovorí sa, že vlasy sú korunou našej krásy. Ste si však istí, že sa o svoje vlasy staráte správne? D...
Ako vybieliť zuby prírodnou cestou
V každej lekárni je k dispozícii množstvo bežných produktov na bielenie zubov. Skôr ako sa však rozh...
Poznaj svoju dóšu, 1. diel – Váta
V našom seriáli sa postupne zoznámime s tromi dóšami a povieme si niečo o ich špecifických vlastnost...
Aké bylinky nahradia zubnú pastu
Zdravé a krásne zuby sú vizitkou každého človeka. Je možné sa o svoje zuby starať alternatívnymi spô...
Dentálna hygiena ako základ zdravia
Dvakrát denne vyčistiť zuby, z času na čas vykloktať ústnou vodou a koniec. To je pre väčšinu z nás ...
Vedeli ste, že týchto 15 potravín je prirodzene bez lepku?
Bojujete s lepkovou intoleranciou, alergiou alebo ste si všimli zhoršenie stavu vašej pokožky a domn...
Bojujte proti ekzému - pomôže vám čistenie zvonku aj zvnútra
Mnohí z nás bojujú s nepríjemnými kožnými ochoreniami a tradičnú konzervatívnu liečbu je často dobré...
Únava, smútok a nesústredenosť – ako sa naštartovať v temných dňoch?
„Počasie akurát tak na spanie,“ hovoríte si, keď sa snažíte urobiť niečo do práce a asi tak desiatyk...
Soľankový kúpeľ – očista pre telo i dušu
Tiež sa tak radi po premrznutom dni ponoríte do vane so sviečkami? A čo tak si z kúpeľa urobiť skvel...
5 dôvodov, prečo je dobré používať ghí
Na úvod treba povedať, že prepustené maslo, ako sa ghí často nazýva, nie je to isté ako roztopiť tro...
Masala Chai - voňavý a hrejivý spoločník pre sychravé večery
Nie každý má momentálne možnosť sa počas sychravých jesenných večerov k niekomu pritúliť, rovnako do...
Ako si užiť jeseň v harmónii - 2. diel: Vhodné jedlá v období Váty
Ako sme si povedali už v prvej časti, blíži sa rovnodennosť a s ňou aj chladnejšie dni, preto je dob...
Ako si užiť jeseň v harmónii - 1. diel: Čas vzdušnej Váty
Leto vrcholí a s ním aj úroda, pomaly sa blíži rovnodennosť a my sa pripravujeme na chladnejšie dni....