Čaje na pečeň

Bez preháňania možno povedať, že pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele a rozhodne by sme ju mali udržiavať v dobrej kondícii. Viete prečo? Hovorí sa, že ak chcete očistiť a detoxikovať svoje telo, mali by ste začať práve pečeňou. Jedná sa o orgán, ktorý je zodpovedný za filtrovanie škodlivých látok a toxínov z krvného obehu a zároveň zabraňuje ich usadzovaniu v tkanivách.

#ShowMore#

Vedeli ste, že pečeňou pretečú až dva litre krvi za jednu minútu? Neuveriteľné! Poďakujme sa jej za to za to a doprajme jej trochu úľavy - môžete vyskúšať napríklad čaje na pečeň. Sú plné byliniek a v niektorých nechýbajú ani kvalitné koreniny, ktoré sú podľa ájurvédy skvelé na podporu tráviaceho ohňa.

Bylinné, ovocné aj zelené čaje - máme ich všetky! A každý z nich môže byť pohladením pre našu pečeň. Vyskúšať môžete napríklad pečeňový čaj od značky Vlčí mák. A keď sme už pri bylinkách, nemôžeme nespomenúť ájurvédske čaje od značky Shoti Maa a Hari Tea alebo Pukka Herbs, v ktorých nájdete už spomínané korenie, ako je napríklad čierne korenie alebo kurkuma - tá podporuje nielen činnosť pečene, ale aj imunitný systém a nervovú sústavu. Môžete však vyskúšať aj menej známe bylinky, ako je kosatka alebo indická žihľava, na ktoré ájurvéda nedá dopustiť. Ak však nie ste veľkými fanúšikmi byliniek, nevadí. Čaj na očistu pečene môže byť aj ten zelený. V našej ponuke však nechýbajú ani čaje s ovocím, ktoré pre vás namiešala značka English Tea Shop.

Ako vybrať najlepší čaj na pečeň?

Prečo je dobré občas piť pečeňové čaje už viete, pozrime sa teraz, na aké bylinky by ste sa mali zamerať pri výbere konkrétnej čajovej zmesi a aké má pečeňový čaj účinky. Ak by ste si chceli namiešať vlastnú zmes na čaj na očistu pečene, potom by ste určite nemali vynechať repík. Repíkový čaj čistí pečeň tým, že podporuje vylučovanie nežiaducich látok z tela. Okrem toho má pozitívne účinky aj na obehovú sústavu a trávenie. Vyskúšať môžete aj čaj z pestreca mariánskeho - táto bylinka takisto pomáha čistiť pečeň a okrem toho sa stará aj o normálnu funkciu žlčníka a celej obehovej sústavy.

Tip: Prečítajte si v našom herbári, aké účinky na pečeň má čaj z pestreca. A nielen to! Dozviete sa, čo všetko táto bylinka dokáže a ako môže ovplyvniť vašu psychickú aj fyzickú stránku.

Vo väčšine čajov na očistu pečene nesmie chýbať ani púpava či žihľava. Púpavový a žihľavový čaj sú vynikajúce na prečistenie celého organizmu a sú ideálne na detoxikačné kúry. Majú močopudné a diuretické účinky a prispievajú aj k normálnej funkcii močových ciest. Žihľava navyše pomáha pri vylučovaní vody z tela.

Jednotlivé bylinky, ktoré sme práve predstavili, si môžete pripraviť samostatne alebo môžete použiť aj bylinné zmesi, ktoré majú často oveľa lepší účinok. Vyberte si svoj čaj na očistu pečene a rozmaznávajte svoje telo a dušu.