Čaje proti poteniu

Čaj proti poteniu uvítajú nielen športovci, ale najmä tí, ktorých trápi tzv. nadmerné potenie, čo je stav, pri ktorom telo produkuje až 5-krát viac potu ako zvyčajne. Dôvodom môžu byť najrôznejšie problémy, ako je napríklad stres alebo hormonálne zmeny. Napríklad u žien v menopauze sa vyskytuje nočné potenie alebo návaly horúčavy. Čo s tým robiť?

#ShowMore#

Vyskúšať môžete napríklad čaj proti poteniu od značky Dictamus. Ak máte radi bylinkové zmesi, určite siahnite po tých od značky Vlčí mák, ktorá sa bylinkám venuje už viac ako 20 rokov.

Aký čaj proti poteniu je najlepší?

Bezpochyby najznámejšou bylinkou, ktorá je kráľovnou takmer každého čaju proti poteniu, je šalvia. Šalviový čaj dokáže zmierniť bežné potenie, ktoré všetci dobre poznáme, ale aj nadmerné potenie, ktoré je spôsobené inými problémami. Hlavnou príčinou môže byť napríklad stres, menopauza alebo zvýšená činnosť štítnej žľazy. Šalvia na jednej strane prispieva k hormonálnej rovnováhe, ale aj k duševnej pohode a normálnej funkcii štítnej žľazy.

Šalviový čaj proti poteniu si môžete uvariť aj vo chvíľach, keď vás čaká nejaká stresová situácia. Prispieva totiž k vašej celkovej emocionálnej pohode, zmierňuje stres a podporuje pokojný spánok. Okrem toho obsahuje aj antioxidanty a je známa najmä svojimi priaznivými účinkami na dýchacie cesty. Okrem toho pomáha prečisťovať organizmus a posilňuje jeho obranyschopnosť, preto niet divu, že sa často pridáva aj do čajov na posilnenie imunity.

Tip: Zo šalvie si môžete pripraviť nielen čaj proti poteniu, ale aj bylinkový kúpeľ. Vyskúšajte naše kúpeľové soli.

Ako dlho piť čaje proti poteniu?

Závisí to predovšetkým od toho, aké bylinky si do svojej šálky lúhujete. Niektoré z nich môžete piť dlhodobo, iné sa odporúčajú užívať len príležitostne. Konkrétne šalviový čaj na potenie by ste mali piť maximálne 2 týždne, potom by ste mali urobiť prestávku alebo si pripraviť bylinkový čaj z iných ingrediencií.