Fenikel čaje
Vyzerá ako kôpor, vonia ako sladké drievko a jeho účinky ospevujú mamičky po celom svete - fenikel. Korenie, ktoré si získalo srdcia talianskych aj francúzskych kuchárov, ale aj milovníkov bylinkových čajov. Možno ho popíjať bez ďalšieho dochucovania, pretože chutí výborne sám o sebe alebo v kombinácii s inými bylinkami či ovocím. Fenikel čaj jednoducho prevonia tak, ako žiadne iné korenie.
#ShowMore#
Voňavý výber feniklových čajov nájdete aj v našom e-shope. Do svojich zmesí ho pridáva aj značka Vlčí mák, ktorá už viac ako 20 rokov mieša najrôznejšie bylinné čaje na podporu zdravia. Fenikel nájdete napríklad v čajoch na podporu laktácie, trávenia, chudnutia a na očistu organizmu. A keďže fenikel je neoddeliteľnou súčasťou ájurvédy, nechýba ani v indických čajoch od značky Shoti Maa a Hari Tea.
Fenikel - čaj spojený s materstvom, menštruáciou aj menopauzou
Fenikel sa vo veľkom používal už v staroveku - odporúčal sa predovšetkým na zvýšenie tvorby materského mlieka a nie je tomu inak ani dnes. Feniklový čaj môže podporiť laktáciu (dojčenie) a je tiež nenahraditeľným pomocníkom pri bolestiach brucha. Fenikel môže tiež prispieť k zdravému tráveniu a to pokojne už od narodenia. Jeho priaznivé účinky sa totiž môžu preniesť na dieťatko prostredníctvom materského mlieka a to z neho robí skvelého pomocníka proti detským kolikám, aj na podporu zdravého trávenia našich malých nezbedníkov. Práve preto ho najčastejšie nájdete v rôznych čajoch pre najmenších.
Feniklový čaj je ideálny aj pred a počas menštruácie. Aj v tomto prípade dokáže nielen uľaviť od nepríjemných pocitov spojených s bolesťami brucha, ženy ho okrem iného pijú aj pri nepravidelnom cykle a na podporu celkového komfortu počas menštruácie. Fenikel si môžete privolať na pomoc aj počas menopauzy. Obsahuje totiž estrogény, ktoré podporujú hormonálnu reguláciu a môžu tak zmierniť príznaky klimaktéria, ako sú opuchy alebo zmeny nálad.
Nádcha, kašeľ a prechladnutie? Vyskúšajte feniklový čaj!
Fenikel obohacuje čaj o antioxidanty, ktoré majú zásluhu na odstraňovaní škodlivých látok z nášho tela, a tým môžu prispieť k vyššej odolnosti imunitného systému. To je užitočné najmä v obdobiach chrípky a prechladnutia. A nielen to. Ak sa k tomu pridá aj nádcha a kašeľ, feniklový čaj sa stane vašim spojencom. Dokáže podporiť vykašliavanie a celkovú funkciu dýchacieho systému. Okrem toho prispieva aj k normálnej činnosti kardiovaskulárneho systému, močového mechúra, čriev a pečene.
Fenikel v ájurvéde
Ájurvéda považuje fenikel za sattvickú rastlinu, kam patria len tie najkvalitnejšie potraviny. Jeho jedinečnosť spočíva v tom, že je vhodný pre všetky tri dóše a zároveň zlepšuje agni alebo tráviaci oheň, ktorého rovnováha je podľa ájurvédy kľúčom k predchádzaniu chorôb a liečbe väčšiny zdravotných problémov. Používa sa na odstraňovanie toxínov z tela, proti plynatosti, na podporu vykašliavania a počas menštruácie.
