Čaje z hluchavky

Vyzerá ako žihľava, ale pri dotyku nepŕhli, čo to je? Hluchavka! Bylinka, ktorá lemuje lesné cesty, staré múry a priekopy. Jej kvety sa často sušia a potom sa pridávajú do rôznych bylinkových čajov. Hluchavka prevonia čaj medom a dodá mu mierne sladkú chuť, ktorá vás v okamihu vráti späť do detstva, keď ste sa možno pokúšali aj vy vypiť nektár z jej kvetov. 

#ShowMore#

O hluchavke by mohla rozprávať napríklad značka Vlčí mák. Túto liečivú rastlinu totiž nájdete napríklad v ich čajoch na podporu obličiek, pankreasu alebo na pokojný spánok. Nie je to náhoda, hluchavka má totiž celý rad zdravotných benefitov a možno sa dokonca zdá, že rastie (nielen) pre ženy. 

Čaj z hluchavky na ženské problémy aj dobré trávenie

Mnohé ženy trpia rôznymi problémami pred a počas menštruácie, ale našťastie existujú bylinky, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť ženský cyklus. Čaj z hluchavky môžete vyskúšať ak vás trápi nepravidelný cyklus, silné menštruačné krvácanie alebo pociťujete príznaky PMS (predmenštruačného syndrómu) a odporúča sa aj na podporu vaginálnej mikroflóry. Jej obrovský potenciál však môžu využiť aj muži, ktorí majú problémy s prostatou. Okrem toho nálev z hluchavky prispieva aj k odvodneniu organizmu a môže tiež podporiť zdravé trávenie a chuť do jedla.