Esenciálne oleje do sauny

V oblasti saunovania majú éterické oleje svoje nezastupiteľné miesto. Stačí len pár kvapiek oleja, aby ste vytvorili relaxačnú atmosféru, vyprázdnili myseľ a povzbudili náladu. Vďaka teplu sa esenciálne oleje postupne odparujú a tým pozitívne pôsobia na náš organizmus. Odporúčame používať prírodné esenciálne oleje, ktoré sú kvalitné a neobsahujú syntetické látky. Ideálne je vybrať si také oleje, ktoré vám voňajú a vyhovujú vašim potrebám. Takúto voňavú arómu do sauny si určite zamilujete.

#ShowMore#

Ako vybrať éterické oleje do sauny?

• Vyberajte vône, ktoré sú vám príjemné.
• Zistite si, aké konkrétne účinky má daný olej na vaše telo a myseľ.

Aromaterapia v saune môže byť obzvlášť vhodná, keď začínate cítiť príznaky nachladnutia, pri únave alebo strese.