Esenciálne oleje na duševnú pohodu

Všetci z času na čas zažívame chvíle, keď sme v strese, nervózni alebo nás niečo trápi. Vedeli ste, že tieto nepríjemné pocity môžete zahnať aj s pomocou esenciálnych olejov? Príjemná vôňa pôsobí na naše čuchové bunky a navodzuje pocit pohody. Bylinné vône vás upokoja, drevité vône zase uzemnia a citrusové vône vás povzbudia.

#ShowMore#

Aké esenciálne oleje vybrať na aromaterapiu proti stresu?

Ktoré esenciálne oleje by vám nemali chýbať v rámci arómaterapie na dosiahnutie duševnej pohody? Bazalka tulsi, bergamot, céder, cyprus, grapefruit, rumanček pravý, jalovec, konope, koriander, levanduľa, mandarínka, manuka, medovka, myrha, pačuli, ružové drevo, vetiver, ylang ylang.