Esenciálne oleje na imunitu

Počas chrípkovej sezóny sa vďaka svojej schopnosti ničiť baktérie a vírusy stali esenciálne oleje obľúbeným pomocníkom. Nedokážu síce zázraky a nezbavia vás choroby lúsknutím prstov, ale môžu pomôcť v rámci prevencie a pri úľave od nepríjemných príznakov.

#ShowMore#

Niektoré esenciálne oleje na imunitu pôsobia tak, že podporujú dýchací systém, iné majú antibakteriálne alebo antivírusové vlastnosti. Ako bonus väčšina z nich pomáha aj pri uvoľňovaní napätia a stresu.

Pozor - tehotné ženy a deti by si mali vyberať olej, ktorý je pre ne vhodný, a použiť približne polovičné množstvo esenciálneho oleja.

Ako používať esenciálne oleje na imunitu?

Používajte ich na čistenie miestností v období chrípky a pri náhlej zmene počasia. Stačí niekoľko kvapiek do arómalampy alebo difuzéra. V prípade problémov môžete ich účinky využiť aj na inhaláciu a pri kúpeli.