Esenciálne oleje na kašeľ

Chrípkové obdobie často sprevádza kašeľ, ktorý je zvyčajne spôsobený zahlienením dýchacích ciest. Samozrejme, je dôležité zdržiavať sa v teple a piť veľa tekutín, teda vody a čaju. Nielenže sa tým hlieny riedia a telo sa ich potom lepšie zbavuje, ale zároveň tak aj podporíte prirodzené vyplavovanie škodlivých látok. Okrem toho sa podľa tradičnej medicíny odporúča vylúčiť zo stravy potraviny spôsobujúce zahlienenie, ako sú mliečne výrobky, sladkosti a limonády.

#showMore#

Tip: V našom sortimente nájdete aj esenciálne oleje na nádchu.

Aký esenciálny olej na kašeľ vybrať?

Skvelou voľbou je aj esenciálny olej na proti kašľu. Aký to je? Vyskúšajte niektorý z týchto: cyprus, kajeput, eucalyptus globulus, jazmín, gáfor, kardamón, levanduľa, materina dúška, myrta, ravensara, rozmarín verbenon, ružové drevo, santalové drevo, škorica, šalvia, tymián thymol, yzop.

Rozpúšťaniu hlienov a uvoľneniu dýchacích ciest môžete pomôcť aj natieraním hrudníka, na to výborne poslúži mäta a eukalyptus, prípadne Ájurvédsky balzam. Len pozor, táto kombinácia nie je vhodná pre deti.