Prírodné esenciálne oleje

Prírodné esenciálne oleje sú dôležitou súčasťou aromaterapie - metódy terapie, ktorá sa zaoberá pozitívnymi účinkami na našu myseľ, telo a dušu. Napokon, bylinky a ich zmesi sa používali na vyhrievanie a prevoňanie priestorov už pred tisíckami rokov.

 #ShowMore#

Esenciálne oleje môžu byť prírodné, ale aj syntetické. Tie syntetické často nájdete aj pod pojmom „vonné oleje“, čo znamená, že označenie „prírodné vonné oleje“ je nesprávne. Prírodné sa označujú aj ako „silice“ alebo „éterické oleje“.

Ako sa vyrábajú prírodné esenciálne oleje?

Prírodný esenciálny olej sa vyrába lisovaním alebo destiláciou častí rastlín, z ktorých sa získavajú silice, čo je súhrnný názov pre chemické zložky nachádzajúce sa v rastlinách. Tieto oleje sú vysoko koncentrované a silné a až na niekoľko výnimiek by nemali prísť do priameho kontaktu s pokožkou alebo sliznicami.

Prírodné esenciálne oleje a ich použitie

Esenciálne oleje sa najčastejšie používajú na inhaláciu prostredníctvom aromalampy alebo difuzéra. Unavené kĺby a namáhané svaly však skôr ocenia masáž, kde sa kombinujú nosné oleje a prírodné aróma oleje. Ďalším obľúbeným použitím je pridanie esenciálneho oleja do kúpeľa, kde esenciálny olej zmiešate s iným nosným olejom, medom alebo smotanou.

Niektoré z týchto prírodných éterických olejov môžete použiť aj pri výrobe domácej kozmetiky, mydiel, sviečok alebo pracích prostriedkov, vďaka čomu sú všestrannými pomocníkmi.