Ústne vody
V boji za dokonale čisté zuby vám pomôže aj ústna voda, ktorá by vám rozhodne nemala chýbať! Nielenže je skvelá na udržanie sviežejšieho dychu po dlhšiu dobu, ale dostane sa aj do medzizubných priestorov. Výbornou voľbou je bylinná ústna voda Nature's Answer, ktorá neobsahuje žiadne zbytočné konzervačné látky, umelé sladidlá, SLS ani alkohol.
#ShowMore#
Myslite tiež na to, že správna starostlivosť o zuby má obrovský vplyv na celkovú kvalitu vášho života. Preto do svojej rutiny zaraďte kvalitnú zubnú kefku a zubné pasty, ktoré pomôžu zmeniť návštevy zubára z obávaných na čisto preventívne.
Tip: Ak sa chcete o svoje zuby starať dokonale, bude sa vám hodiť aj škrabka na jazyk, ktorá je skvelá na odstraňovanie baktérií z povrchu jazyka.
Ústna voda pomáha odstraňovať baktérie a zubný povlak
Najlepšia ústna voda dokáže nielen osviežiť váš dych, ale môže sa postarať aj o celkové zdravie vašej ústnej dutiny. Dokáže eliminovať šírenie baktérií a tak chrániť sklovinu pred vznikom zubného kazu. Okrem toho poskytuje aj ochranu ďasnám - je vhodná pre citlivé ďasná, ale aj vtedy, ak máte sklon k paradentóze.
Je ústna voda zdravá?
Ústna voda je mimoriadne dôležitá pre celkové zdravie vašich zubov a ďasien. Preto si vždy vyberajte tie najlepšie ústne vody. Ktoré to sú? Ideálne sú tie, ktoré neobsahujú žiadne zbytočné chemikálie, ale len látky prírodného pôvodu.
Ako používať ústnu vodu?
Stačí si vypláchnuť ústa? Ani zďaleka! Používanie ústnej vody závisí od správnej techniky a dodržiavania niekoľkých dôležitých krokov, ktoré zabezpečia maximálny účinok. Ako používať ústnu vodu?
Najprv si vyčistite zuby bežnou aj medzizubnou kefkou. Ak používate fluoridové zubné pasty, nezabudnite, že medzi vyplachovaním ústnou vodou a čistením zubov by ste mali urobiť približne 30-minútovú prestávku. Fluorid v zubnej paste sa totiž počas čistenia usadzuje na zuboch a pomáha ich chrániť - okamžité opláchnutie môže fluorid zmyť. Potom nalejte ústnu vodu do odmerky a aspoň 30 sekúnd ňou kmitajte v ústach.
Majte tiež na pamäti, že po použití ústnej vody by ste nemali 30 minút jesť ani piť. Počas tejto doby budú mať účinné látky v ústnej vode dostatok času na to, aby začali pôsobiť. A ako často používať ústnu vodu? Ideálne 2x denne - ráno a večer.
Ústna voda po extrakcii zubu
Je ústna voda na zuby vhodná aj po extrakcii? Po extrakcii zubu sa vo všeobecnosti neodporúča ústnu vodu požívať aspoň počas prvých 24 hodín. Ústna voda totiž môže narušiť proces hojenia v mieste extrakcie. Po zahojení rany sa odporúča používať napríklad dezinfekčnú ústnu vodu, ktorá pomáha odstraňovať baktérie.