Tradičná pasta s dlhou históriou Chyawanprash (známy aj ako čavanpraš) sa v tradičnej indickej medi...
Životný štýl, Strana 3
Bylinná zmes Chyawanprash s úžasnými zdravotnými účinkami
Zázrak v podobe bylinného čaju Samahan
Samahan čaj je jedinečný bylinný nápoj, ktorý sa v tradičnej ájurvédskej medicíne používa už mnoho r...
Myseľ, ego a prítomný okamih: prečo by nás to malo zaujímať?
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo máte v niektorých situáciách neopísateľnú radosť a v iných (...
Prečo začať cvičiť jogu?
V našom prvom diele sme si povedali, čo je to joga, povedali sme si niečo o jej histórii a predstavi...
Omega 3 mastné kyseliny - prečo sú tak dôležité a prečo ich konzumujeme tak málo?
Omega-3 mastné kyseliny zaraďujeme medzi skupinu polynenasýtených esenciálnych mastných kyselín (tuk...
Agni ako strážca života - prečo je dôležité starať sa o tráviaci oheň?
Vedeli ste, že kvalita nášho zdravia do veľkej miery závisí od našej schopnosti tráviť, vstrebávať a...
Ako si vybrať vonné tyčinky?
Väčšina ľudí siaha po vonných tyčinkách, aby si doma vytvorila príjemnú atmosféru. Málokto však vie,...
Prečo začať s meditáciou?
V našom prvom článku o meditácii sme opísali, čo je to meditácia a poskytli sme niekoľko tipov, ako ...
9 tipov na jarný detox - prebuďte svoje telo a dušu po dlhej a náročnej zime
Počasie tomu nemusí vždy nasvedčovať, ale isté je, že po tmavých a chladných dňoch nehostinnej zimy ...
Láska - prečo si ju zaslúžite predovšetkým vy sami? Nájdite inšpiráciu v ájurvéde
Nie je to nič nové, kultúra, ktorú sme si sami vypestovali, je precízna v hľadaní chýb a nedostatkov...