Životný štýl, Strana 4

Nájdite ten správny čaj pre svoju dóšu - praktický ájurvédsky prehľad nielen na zimu

Nie je čaj ako čaj a aj v ájurvéde sa na to pamätá. Prečítajte si, ktorý je pre vás ten pravý a aké ...

Adaptogény - aké adaptogény poznáme a na čo slúžia?

V našom prvom článku sme sa venovali tomu, čo sú adaptogény a prečo by sme ich mali zaradiť do nášho...

7 tipov na vianočné darčeky, s ktorými nič nepokazíte

A je to tu opäť - vybrať darček pre niektorých členov rodiny, priateľov alebo kolegov v práci môže b...

Bezlepková múka na pečenie: Prečo by ste ju mali používať a aké existujú druhy

Bezlepkové múky sú vynikajúcou náhradou bežnej múky pre ľudí trpiacich celiakiou. Neznášanlivosť lep...

Ovsené tyčinky - rýchle, lacné a zdravé občerstvenie

Konzumácia ovsených tyčiniek sa v posledných rokoch teší čoraz väčšej obľube. Niet divu. Za pomerne ...

Ako zlepšiť imunitu nielen v zimnom období

Prichádza čas jesene. S rýchlou zmenou počasia prichádza mnoho infekčných ochorení. Ako naštartovať ...

Adaptogény - prečo by sme ich mali zaradiť do nášho jedálnička?

Čo presne je adaptogén? Adaptogény sú rastliny, ktorých názov pochádza zo slova adaptovať sa. Tento...

Ako schudnúť a cítiť sa konečne dobre?

Poznáte to, pozriete sa do zrkadla a nie ste úplne spokojní s tým, čo vidíte. Trochu tuku tu, trochu...

Dentálna hygiena alebo prečo zubná kefka nestačí

Dodržiavate pravidelnú ústnu hygienu, čistíte si zuby dvakrát denne, používate ústnu vodu a každé 3 ...

Top prírodné repelenty a odpudzovače hmyzu

Myšlienka na príchod leta vykúzli na tvári väčšiny z nás blažený úsmev. Slniečko, pohoda, kúpanie al...